Tein itse mysliä. Sekoitin kaurahiutaleita, vehnäleseitä, mantelilastuja, kookoshiutaleita, auringonkukan siemeniä, kurpitsan siemeniä, intiaanisokeria, ruokosokeria ja paahdoin niitä uunissa. Sitten lisäsin rypsiöljyä ja paahdoin taas. Taisin paahtaa yhteensä kolme kertaa. Lopuksi lisäsin kuivattuja karpaloita. Ohjeen sain entiseltä joogaohjaajaltani; muokkasin sitä sen mukaan, mitä aineita meillä oli. Myslistä tuli ihanaa! Aion viedä osan töihin ja syödä sitä aamupuuron päällä.

Elo11%20025-normal.jpgElo11%20024-normal.jpgElo11%20027-normal.jpg